Kali ini aku mau bahas tentang manfaat buah naga untuk kesehatan. Buah naga atau Dragon Fruit adalah buah dari beberapa jenis kaktus yang berasal dari Meksiko Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Sekarang buah naga dapat dibudidayakan di daerah Asis seperti Taiwan, Vietnam, Philipina, Malaysia, dan juga Indonesia. Manfaat buah naga bagi kesehatan itu sangat banyak, yaitu :
1. Dapat menurunkan berat badan dan pola hidup diet.
2. Mencegah kanker.
3. Menunda penuaan dini.
4. Baik untuk tulang dan darah.
5. Menyembuhkan tekanan darah tinggi dan serangan jantung.
6. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
7. Meningkatkan napsu makan.
8. Memperkuat tulang dan gigi.
9. Mencegah peradangan.
10. Baik untuk membersihkan usus.
11. Mencegah kelumpuhan otot.
12. Menjaga kesehatan syaraf.
13. Menjaga ion tubuh.
14. Dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat.
15. Untuk meningkatkan stamina.
16. Untuk menjaga kelembaban kulit.
17. Untuk mengobati panas dalam.
18. Mencegah kerapuhan tulang.
19. Menjaga kelancaran sistem peredaran darah.
20. Mencegah Diabetes Melitus.
21. Menjaga kesahatan mata.
22. Mencegah dan mengobati anemia.
23. Menurunkan kadar kolestrol.
24. Menghambat pertumbuhan sel tumor.
25. Mengobati batuk dan asma.
Demikian pembahasan tentang manfaat buah naga bagi kesehatan semoga bermanfaat ;)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar